Benessere: il nuovo modo per migliorarsi nella vita

Benessere come forma fisica? Come ricerca di un equilibrio? O ambito delegato alla ricchezza? Attuazione di una certa dinamicità all’interno della propria vita? Insomma le definizioni attribuite al termine benessere sono varie, tuttavia in questo post viene messo in evidenza una nuova e comprovata definizione di benessere, proveniente da una ricerca scientifica commissionata ad un […]

Presenza, certezza e gratitudine. I tre passi della trasformazione rivoluzionaria

Presenza, certezza e gratitudine, sono tre passi che conducono verso una trasformazione rivoluzionaria dove: “Impara come essere ingegnoso nelle tue percezioni e nelle tue azioni. Al di là di quello che può essere successo o può succedere nella tua vita, c’è qualcosa che puoi fare per tirar fuori qualcosa di straordinario da questo” dr Howard […]